Peregrinação
Há três grandes peregrinações da cristandade - Compostela (Sepulcro do apóstolo São Tiago (Jacob), Roma (Sepulcros de S. Pedro e S. Paulo) e Terra Santa (Sepulcro de Jesus). Se os peregrinos a Roma ficaram conhecidos como romeiros, e os que vão à terra Santa como “Palmeiros” - pela folha de palmeira que traziam de comprovativo - os peregrinos a Compostela sempre tiveram esse mesmo nome - peregrino - que significa per agros, ou seja, o que anda pelos campos!
O inicio das peregrinações a Compostela começou há mais de 1000 anos, no século IX, quando perto de Iria Flavia (actual Padrón) um eremita chamado Pelayo viu numa noite uma chuva de estrelas num campo (Campus Stellae). Aproximando-se encontrou um velho sepulcro com 3 corpos. Alertado o bispo de Iria Flavia - D. Teodomiro - este identifica o sepulcro como sendo o do apóstolo São Tiago. Iniciou-se assim um novo local de peregrinação, o mais ocidental que até então existia e próximo do fim da Terra - Finisterra. Acreditavam os cristão que à noite, a Via Láctea, guiava os peregrinos de qualquer lugar até Compostela (Finisterra).
2021 Ano Jacobeu
O que tem este ano de especial?
Para percebermos teremos em primeiro lugar de voltar a 1122, quando o Papa Calisto II deu à Diocese de Santiago de Compostela a autoridade de conceder o perdão total de todos os pecados, aos peregrinos que visitaram o túmulo do apóstolo nos anos em que 25 de julho, dia de São Tiago, calha a um domingo. Isto acontece 14 vezes por século, e esse ano é considerado um Ano Santo ou ano Jacobeu! Os próximos serão 2027, 2032 e 2038.
Assim, num ano jacobeu o peregrino pode receber a indulgencia plenária, o perdão completo e perpétuo dos seus pecados!
Nota: Devido à pandemia Covid19 o ano santo de 2021 terminará apenas a 31 de dezembro de 2022.
Pela tradição da igreja, para receber a indulgência plenária, o peregrino deve:
- Visitar a Catedral de Santiago de Compostela
- Assistir à missa e comungar
- Nas 2 semanas anteriores/posteriores o peregrino deve-se confessar
Além destes motivos, no ano jacobeu é aberta a Porta Santa da Catedral para receber os peregrinos, um privilegio de quem a visita nessa altura!
Credencial
A "credencial" é o passaporte do peregrino, que deve ser carimbado em cada etapa pelo menos duas vezes (nos templos ou igrejas, nos Albergues, cafés ou restaurantes e até em juntas de freguesia). Tem a sua origem no documento que, durante a Idade Média, foi dado aos peregrinos como um salvo-conduto. Possui 16 páginas em forma de acordeão e permite o acesso aos albergues oficiais. É fundamental para a obtenção da Compostela.
A Compostela
A Compostela é o documento que as autoridades eclesiásticas emitem a cada peregrino e que certifica a conclusão da sua peregrinação e que esta foi feita por motivos Religiosos ou Espirituais. Só é entregue a quem demonstrar que fez pelo menos os últimos 100km a pé ou os últimos 200km de bicicleta. (Na via da Prata o inicio terá que ser pelo menos em Ourense, a pé).
Nota: A única credencial oficial e válida é a emitida pelo Gabinete do Peregrino. Não comprem em nenhuma loja!
Missa do Peregrino
Todos os dias às 9h30; 12h00 e 19h30 há a "missa do peregrino". No início da missa, e como boas-vindas especiais aos fiéis, lê-se uma lista dos peregrinos chegados a Santiago que passaram pelo Escritório do Peregrino nas últimas 24 horas. Nesta leitura mencionam-se os pontos de início da sua peregrinação e as nacionalidades ou províncias de onde provêm.
Botafumeiro
Um dos maiores símbolos da catedral é o botafumeiro, o maior incensário do mundo, e funciona durante as principais solenidades, além de todas as sextas-feiras do ano (exceto na Sexta-feira Santa), durante a missa das 19h30, como uma homenagem da cidade de Santiago ao peregrino.
O botafumeiro pesa 53 kg e mede 1,50 m. Move-se a partir da cúpula central da catedral, onde está suspenso, por um complexo sistema de polias, para as naves laterais.
São necessários oito homens para deslocá-lo, os conhecidos como “tiraboleiros”. Está suspenso a uma altura de 20 m e pode alcançar os 68 km/h.
Solenidades em que o Botafumeiro pode ser visto:
Epifania do Senhor: 6 de Janeiro
Domingo da Ressurreição
Ascensão do Senhor
Aspecto do Apóstolo-Clavijo: 23 de Maio
Pentecostes
Martírio de São Tiago: 25 de Julho
Assunção de Maria: 15 de Agosto
Dia de Todos-os-Santos: 1 de Novembro
Cristo o Rei
Imaculada Conceição: 8 de Dezembro
Natal: 25 de Dezembro
Tradução de S. Tiago Apóstolo: 30 de Dezembro
Via da Prata
A via da Prata era uma antiga estrada romana que ligava o sul da península ao norte - Mérida a Astorga - por motivos comerciais. Pela sua importância passou a ser mais tarde utilizada pelos peregrinos que se dirigiam da Andaluzia a Compostela. Cerca da cidade de Zamora existia a possibilidade dos peregrinos seguirem pelo norte de Portugal (Bragança - Vinhais - Verín) ou atravessar as montanhas da Sanábria (caminho Sanabrês). Em Ourense as duas vias reuniam-se em direção a Compostela. Será este o percurso que iremos percorrer.
Antes de partir:
É obrigatório o registo de todos os Peregrinos (e viajantes) que chegam à Galiza, Deve fazer o seu registo aqui:
▶️-> No formulário: https://coronavirus.sergas.gal/viaxeiros/
Autorização de Saída de Menor de Território Nacional
Dicas: (em construção)
no Caminho:
- para evitar muitas horas de exposição ao sol tentaremos por começar a caminhar bem cedo pela manhã
- o uso de protetor solar, chapéu e óculos de sol é fundamental nestas horas de exterior
- o calçado é uma escolha pessoal, deve ser muito confortável, contudo lembra-te que percorrerás vários tipos de terrenos e deves ter isso em conta (terra, pedras, alcatrão)
- é fundamental ter sempre na mochila água, sais minerais se existir muito calor, e um alimento energético (barrita)
- de modo a evitar bolhas, mal sintas algum desconforto (areia, pedrinhas) deves-te descalçar imediatamente
- Deposita tua mochila fora de áreas fechadas, se existirem espaços para esse fim;
- pede à equipe local para carimbar tua credencial para evitares tocar no carimbo;
- desinfecta os móveis na área de descanso antes de usá-los;
- antes e depois de manusear as fontes, lava as mãos com hidrogel;
- bebe sempre de um recipiente e evita o contacto com as torneiras;
- em pontos de visita e outros pontos de interesse, mantém uma distância segura das outras pessoas e não toques nos elementos físicos;
- no caminho não deixes ninguém para trás nem fiques demasiado afastado do grupo. Haverá momentos em que preferirás caminhar sozinho e todos devem respeitar isso sem, contudo, ficar abandonado.
- não é fácil encontrar caixas multibanco ao longo do caminho. Leva sempre algum dinheiro - pouco - para uma paragem não programada num café, se sentires necessidade.
- desde 17 de julho 2020, que na Galiza é obrigatório a utilização de máscara em todos os espaço públicos.
- não te esqueças de carimbar a credêncial pelo menos duas vezes por dia
ao chegar ao albergue:
- deverás utilizar sempre máscara;
- Evita o contacto com outras mochilas.
- Evita o contacto com os cobertores - se existirem - usa apenas o teu saco-cama
- Mantém os teus pertences na mochila e quando fores tomar banho não abandones os pertences de valor (dinheiro; documentos; telemóvel), leva-os contigo ou entrega-os a alguém de confiança.
- os Albergues servem diariamente muitos peregrinos, devem ser estimados e mantidos limpos e em condições
- nos duches opta por usar sempre chinelos de piscina
- as camaratas poderão ter elementos externos ao grupo. Tem atenção às horas de descanso dos demais. Por regra os Albergues encerram às 22h. A partir dessa hora o silêncio é absoluto.
- se sairmos demasiado cedo, tentaremos pegar nas nossas coisas e fazer o mínimo ruído possível de modo a não incomodar os outros peregrinos.
(Regras albergues)
Programa
Dia 20 Terça-feira
Ourense - Cea (24km)
05h00 (HL) - Saída de Bragança (3 viaturas)
(Neste dia cada elemento deve levar o seu almoço de casa)
09h00 (HL) - Inicio do Caminho (Catedral de Ourense)
PE Tamallancos km12
16h00 (HL) - Chegada a Cea - Pavilhão Polidesportivo de Cea
20h00 (HL) - Jantar (-)
22h00 (HK) - Recolher e silêncio
Dia 21 Quarta-feira
Cea - Lalín (27km)
06h00 - Alvorada
06h30 - Pequeno Almoço
07h00 - Inicio do Caminho
PE O Castro km14
17h00 - Chegada a Lalín - Pavilhão Polidesportivo de Lalín
20h00 - Jantar (-)
22h00 - Recolher e silêncio
Dia 22 Quinta-feira
Lalín - Silleda (16km)
07h00 - Alvorada
07h30 - Pequeno Almoço
08h00 - Inicio do Caminho
15h00 - Chegada a Silleda - Albergue Santa Olaia
20h00 - Jantar (-)
22h00 - Recolher e silêncio
Dia 23 Sexta-feira
Silleda - A Vedra (24km)
06h00 - Alvorada
06h30 - Pequeno Almoço
07h00 - Inicio do Caminho
14h00 - Chegada a Vedra
14h30 - Transfer para Albergue da Meiga (Padrón)
15h15 - Chegada a Padrón
20h00 - Jantar (-)
22h00 - Recolher e silêncio
Dia 24 Sábado
A Vedra - Santiago de Compostela (17km)
06h30 - Alvorada
07h00 - Pequeno Almoço
07h30 - Transfer para A Vedra
08h15 - Inicio do Caminho
14h00 - Chegada a Santiago de Compostela - Praza do Obradoiro
14h30 - Oficina do Peregrino
15h30 - Visita à Catedral
17h00 - Transfer para Padron
20h00 - Jantar (-)
22h00 - Avaliação e entrega de Progresso
22h30 - Recolher e silêncio
Dia 25 Domingo
Santiago de Compostela - Bragança
07h00 - Alvorada
07h30 - Pequeno Almoço
08h30 - Transfer para Santiago de Compostela
09h10 - Chegada a Santiago - Praza do Obradoiro
10h15 - Missa do Peregrino - Catedral
13h00 - Almoço
14h30 - Transfer para Bragança
em Santiago de Compostela:
Com o objectivo de agilizar o processo de obtenção da Compostela e, seguindo as recomendações sanitárias a Oficina do Peregrino colocou em funcionamento um sistema online para podermos completar os dados de Peregrino antecipadamente (para emissão da Compostela).
O meu material individual (Miguel Alves)
Mochila pequena confortável
Mochila Grande
Saco-Cama de verão
Colchonete
Cantina: Prato; talheres; caneca; pano da loiça
Cantil
Kit Covid: Alcoolgel; Máscaras
2 pares de sapatos confortáveis
Chinelos de banho
Fato de banho
Toalha de banho de secagem rápida
Bolsa de higiene: shampoo; sabão; desodorizante; papel Higiénico; (…)
Lanterna pequena ou luz de presença
Colete reflector ou luz de presença
Roupa individual confortável: 5 tshirts; 5 meias; 5 cuecas; 2 calções (…)
Impermeável
Polo scout ou casaco para o fresco
Farda completa para domingo
Boné ou chapéu (confortável)
Vara p/ caminhar
Apito
Telemóvel e carregador (levar extensão tripla)
Sacos plásticos
Carteira para o dinheiro e Multibanco
Documentos (Cartão de cidadão; carta de condução; Cartão Europeu de Saúde)
Certificado de Vacinação ou Teste Negativo
Miúdos (Autorizações parentais)
Medicação Habitual
Protetor solar
Óculos de Sol
Orçamento final
Ó Deus,
que tiraste o teu servo Abraão da cidade de Ur, dos caldeus,
protegendo-o em todas as suas peregrinações,
e que foste o guia do povo hebreu através do deserto,
pedimos que protejas estes teus filhos
que por amor ao teu nome peregrinam a Santiago de Compostela.
Sê para nós o companheiro nas caminhadas,
o guia nas encruzilhadas,
alento no cansaço,
defesa frente aos perigos,
albergue no Caminho,
sombra no calor,
luz na escuridão,
consolo no desalento
e a firmeza nos nosso propósitos,
para que pela Tua mão,
cheguemos incólumes ao término do Caminho e,
enriquecidos de graças e virtudes,
regressemos ilesos a casa,
cheios de saudável e eterna alegria e paz.
Por Jesus Cristo, Nosso Senhor.
Amém.
PLANO DE CONTINGÊNCIA | COVID-19
Agrupamento XVIII
O Plano de Contingência aqui apresentado tem como objectivo definir e reger os procedimentos motivados pelo COVID-19 em atividades de Grupo organizadas pelo Agrupamento XVIII, segundo as recomendações da Direcção-Geral de Saúde.
O Agrupamento XVIII, assegura o cumprimento dos protocolos internos de higienização e segurança, estando sujeito, em atividades no estrangeiro, às políticas e normas de cada país.
Todos os Dirigentes e membros no ativo estão informados sobre:
• Protocolo interno relativo ao surto de coronavírus COVID-19;
- Como cumprir as precauções básicas de prevenção e controlo de infeção relativamente ao surto de coronavírus COVID-19.
A informação aos elementos, é transmitida pelo responsável pelo Plano de Contingência do Agrupamento e é transmitida na reunião pré-atividade. Será também reforçada, durante as atividades, sempre que necessário, pelos respectivos Dirigentes envolvidos.
Este plano de contingência está em constante actualização, tendo em conta os desenvolvimentos, quer em Portugal, quer nos países para onde organizamos atividades escutistas.
I – INTRODUÇÃO
Coronavirus COVID-19: o que é?
COVID-19 é a designação dada pela Organização Mundial da Saúde para identificar a doença provocada pelo novo coronavírus SARS-CoV-2. Este novo coronavírus foi identificado pela primeira vez em dezembro de 2019 na China, na cidade de Wuhan. Os casos iniciais da doença COVID-19 foram associados a um mercado em Wuhan (Wuhan’s Huanan Seafood Wholesale Market). O mercado foi encerrado a 1 de janeiro de 2020, mas a doença foi progredindo desencadeando uma epidemia mundial ou pandemia.
Como se transmite?
COVID-19 transmite-se pessoa-a-pessoa por contacto próximo com pessoas infetadas pelo SARS-CoV-2 (transmissão direta), ou através do contacto com superfícies e objetos contaminados (transmissão indireta).
A transmissão por contacto próximo ocorre principalmente através de gotículas que contêm partículas virais que são libertadas pelo nariz ou boca de pessoas infetadas, quando tossem ou espirram, e que podem atingir diretamente a boca, nariz e olhos de quem estiver próximo.
As gotículas podem depositar-se nos objetos ou superfícies que rodeiam a pessoa infetada e, desta forma, infetar outras pessoas quando tocam com as mãos nestes objetos ou superfícies, tocando depois nos seus olhos, nariz ou boca.
Existem também evidências sugerindo que a transmissão pode ocorrer de uma pessoa infetada cerca de dois dias antes de manifestar sintomas.
Qual o período de incubação?
Atualmente, estima-se que o período de incubação da doença (tempo decorrido desde a exposição ao vírus até ao aparecimento de sintomas) seja entre 1 e 14 dias.
Quais os sintomas?
Os sintomas mais frequentes associados à infeção pelo COVID-19 são:
• Febre (temperatura ≥ 38.ºC)
• Tosse
• Dificuldade respiratória (ex: falta de ar)
Também pode surgir dor de garganta, corrimento nasal, perda de paladar e/ou olfato, dores de cabeça e/ou musculares e cansaço.
Em casos mais graves, pode levar a pneumonia grave com insuficiência respiratória aguda, falência renal e de outros órgãos, e eventual morte.
• Caso durante a atividade alguém do grupo tenha suspeitas de contaminação por COVID-19, isso poderá condicionar a atividade para o elemento em questão, mas também para o restante grupo, estando todos sempre sujeitos às medidas das autoridades locais e às medidas que o responsável ou os Dirigentes considerem adequadas;
II - REGRAS E RECOMENDAÇÕES
Pré-Atividade - Precauções de prevenção e controlo de infecção COVID-19:
Para participar nas nossa atividades deve:
- Cumprir os requisitos das Autoridades Locais.
- Fazer prova de ter feito um teste PCR COVID-19 em laboratório referenciado pela Direcção Geral de Saúde (DGS) com resultado negativo. O teste deve ser realizado com no máximo 72 horas de antecedência de início da atividade.
- Estar disposto a cumprir as regras e as recomendações da Organização Mundial de Saúde e as indicações do Dirigente responsável.
Não se deve inscrever numa atividade escutista caso:
• Tenha sido diagnosticado com COVID-19 e ainda não tenha recuperado;
• Tenha alguma doença considerada de risco (cardiovascular, respiratória, diabetes, hipertensão,
cancro,...) e/ou tenha sido submetido a tratamentos evasivos recentemente (ex. quimioterapia)
- nestes casos, deve conversar com o seu médico antes de se inscrever;
Cada elemento deve levar na mochila em quantidade suficiente:
• Máscaras de uso social;
• Álcool gel tamanho de bolso que tenha pelo menos 70% de álcool;
• Toalhetes de limpeza e desinfeção rápida à base de álcool ou outro desinfectante com ação virucida (opcional);
- Nota: Os Dirigentes que acompanham o grupo terão disponível 1 kit de proteção individual por elemento com 1 máscara cirúrgica e 1 par de luvas descartáveis, que deve ser solicitado em caso de suspeita por contaminação.
Durante a Atividade - Precauções de prevenção e controlo de infecção COVID-19:
Temperatura corporal:
- Diariamente será medida a temperatura corporal de todos (por termómetro de infravermelhos sem contacto (sem registo). No caso de temperatura igual ou superior a 38.0ºC serão cumpridas as indicações das autoridades locais.
Máscaras de uso social:
• As máscaras sociais devem ser utilizadas sempre que estiver em espaços interiores fechados com múltiplas pessoas (transportes, restaurantes, alojamentos que não sejam de uso exclusivo do grupo, etc.), espaços exteriores públicos (ruas, templos, etc.) e transportes.
- Deve conhecer e aplicar as recomendações para colocar / retirar a máscara social de forma segura.
Higienização das mãos:
- Deve lavar as mãos frequentemente com água e sabão, durante pelo menos 20 segundos ou usar álcool gel, cobrindo todas as superfícies das mãos e esfregando-as até ficarem secas.
Etiqueta respiratória:
• Sempre que tiver de tossir ou espirrar, deve fazê-lo para o antebraço fletido ou usar um lenço de papel (utilização única), que deve ser imediatamente deitado ao lixo.
• Deve higienizar sempre as mãos após tossir ou espirrar e depois de se assoar;
• Deve evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos.
Conduta social:
• Não deve cumprimentar ninguém com apertos de mão e/ou beijos e/ou abraços. Pode fazê-lo como se faz tradicionalmente na Ásia, à distância, com as mãos juntas ao peito;
• Sempre que possível, deve manter alguma distância social de pessoas não pertencentes ao grupo;
- Não deve partilhar auscultadores, telemóveis, computadores portáteis, etc.
Nos transportes:
• Nos transportes – públicos ou privados – terrestres, marítimos ou aéreos, deve usar sempre máscara social e cumprir as normas de higienização das mãos e etiqueta respiratória e seguir as regras e protocolos de cada país;
- As normas de ocupação máxima dos meios de transporte utilizados, são as do país de destino.
Nos WC públicos:
• Utilize os WC’s públicos só se for mesmo necessário;
• Lave as mãos à entrada e à saída. No final da lavagem, deve secar as mãos com papel (utilização
única). Em alternativa, deve usar álcool gel e esfregar as mãos até secarem completamente.
Nos alojamentos:
• Quando chegar ao quarto, deve deixar o calçado que usa na rua do lado de fora do quarto (ou numa zona específica à entrada) e usar um calçado de uso exclusivo para dentro do quarto.
Às refeições / alimentação:
• Não deve partilhar embalagens de comida que seja manipulada com as mãos (ex. snacks, frutos secos);
• Não deve beber diretamente de garrafas / pacotes / embalagens;
• Não deve partilhar garrafas, copos, talheres, etc.
Outros:
• Higienize regularmente o seu telemóvel, relógio, headphones, etc. com toalhetes de limpeza e desinfeção rápida à base de álcool ou outro desinfectante com ação contra o vírus (ação virucida) ou então com álcool gel;
III – PROTOCOLO INTERNO
Protocolo interno relativo à suspeita de contaminação por COVID-19:
• Os elementos que desenvolvam quadro respiratório agudo com tosse (de novo ou agravamento da tosse habitual), e/ou febre (temperatura ≥ 38.0ºC), e/ou dispneia / dificuldade respiratória, são consideradas suspeitos de COVID-19;
• Caso durante a atividade suspeite estar contaminado, deve informar imediatamente um dos Dirigentes que estão a acompanhar o grupo;
• O elemento com suspeita de contaminação deve usar uma máscara cirúrgica, se a sua condição clínica assim o permitir, e ficar em isolamento. A máscara deverá ser colocada pelo próprio, que deve verificar se esta se encontra bem ajustada. Sempre que a máscara estiver húmida, o próprio deve substituí-la por outra;
• O elemento com suspeita de contaminação será acompanhado pelo Dirigente designado para uma área de isolamento, preferencialmente com WC para seu uso exclusivo, com acesso ao seu próprio telemóvel, onde ficará até indicações das autoridades de saúde locais sobre como proceder, sendo-lhe prestada toda a assistência necessária (incluindo água e alimentação). O acesso à área de “isolamento” fica interditado (excepto ao membro do staff do alojamento ou ao Dirigente designado para prestar assistência).
• Serão informados todos os fornecedores de alojamentos, transportes, hotelaria, etc. onde o escuteiro com suspeita de contaminação esteve anteriormente.
• O Dirigente responsável deve informar o grupo da existência do caso suspeito e dos procedimentos que serão tomados e manter o grupo informado de forma clara, calma e concisa, prestando apoio e esclarecendo dúvidas.
